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「健康養生小知識」【草本之家】日本苦瓜精(100粒3入)

健康這些宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，被腸粘膜吸收到血液並輸送到身體各個細胞，首先造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂；接著，毒素使人生病，身體變臭、變胖、變醜、變笨、睡不著、衰老！最後引發各種病症，促使人體衰老與死亡。

五皮枕頭就是將曬乾的橘子皮、梨皮、蘋果皮、柿子皮和西瓜皮這五種水果的皮各適量，摻勻製成枕頭，由於這五種水果氣味芳香，加上橘子皮能夠止疼祛風，梨子皮可以降火潤肺，蘋果皮可以益氣降壓，柿皮可以清熱去火，西瓜皮可以清熱解暑等，所以，五皮枕頭特別適合神經衰弱，頭暈腦脹，心浮氣躁和呼吸不暢等人使用。

健康中醫色診博大精深，色診中有一個是相對便於掌握，而且和普通人密切相關的，就是舌頭的顏色。

汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質，這些物質對細菌而言都是有養分的，但細菌分解汗液時，才會產生難聞的排泄物。

很多女性都會有這樣的困擾，就是我們的肌膚上會出現很多的色斑，肌膚暗沉等問題。尤其是很多年輕的小姑娘現在，五官端正麵龐清秀，但是臉上卻有著斑斑點點的小瑕疵，讓整張臉看起來不那麼完美，同時也會降低自信心。色斑的頑固我們都知道，很多色斑我們需要知道它們的成因才能很好的應對，有些是天生色斑，這些就比較難辦了。但是還有很多就是後天因為黑色素沉積，紫外線照射等原因，這些我們就可以通過一些小手段來淡化甚至消除它們。究竟有什麼秘訣呢？下麵就讓我們一起來看看吧。

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